「瑞太古道」是連接瑞里與太和的重要古道，全長約 5.2 公里，沿途景點眾多，包括抹油坑、魔窟石洞、回頭嶺、望天崖、牛樟巨木與七步迴音谷等，吸引無數遊客慕名而來。

從瑞里端進入古道，首先穿越翠綠蔥鬱的忘憂林，隨著海拔攀升，林相變得豐富多樣。旅途中常能見到麗紋石龍子在木棧道間穿梭，冠羽畫眉於枝頭悄然現身，伴隨著遠處陣陣鳥鳴，為靜謐的森林增添了幾分熱鬧氣息。

古道在抹油坑與回頭嶺之間分成兩條路線，形成一個環形步道：
英雄坡挑戰線： 建於 1870 年代（清光緒年間），經英雄坡、魔窟石洞至回頭嶺。此段路徑相對陡峭，需攀爬 900 多階石階，雖具體力挑戰，但沿途有孟宗竹林相伴，能感受先民拓墾的艱辛。
平緩生態線： 為 1931 年改建的古道，經望天崖至回頭嶺。路徑平緩且林蔭遮天，是觀察白耳畫眉、冠羽畫眉、大彎嘴、小彎嘴、山紅頭及藪鳥的絕佳亮點，行走起來輕鬆愉快。

瑞太古道全線目前維持開放，但請旅人留意以下事項：
石階濕滑： 由於古道多位於孟宗竹林與原始林間，環境潮濕。近期午後常有雲霧，英雄坡與抹油坑段的石階易有青苔與水氣導致濕滑，建議穿著防滑性佳的登山鞋。
土石崩塌點： 在接近回頭嶺附近路段，仍有少數地質不穩定之崩塌區域，行經該處請勿停留攝影，務必快速通過。
倒竹巡檢： 林保單位定期清理步道倒竹，若於雨後造訪遇有零星倒竹遮路，請小心跨越。

※瑞太古道相關問題，請洽奮起湖工作站：05-2561027。

​​​​​​​－－－
管理單位：行政院農業部林業及自然保育署嘉義分署
聯絡電話：886-5-2787006